Как избавиться от запаха чеснока изо рта

Чеснок существенно усиливает защитные механизмы, улучшает вкусовые особенности еды.

Доказано, регулярное потребление продукта снижает риск онкологии и положительно влияет на течение ряда других болезней. Но как избавиться от запаха чеснока изо рта?

Он содержит в себе ряд дисульфидных групп, которые, метаболизируясь, выводятся с дыханием и ведут к неприятному привкусу и запаху изо рта.

Существует несколько методик избавления от зловония изо рта, все подробности ниже.

Механизм появления

Неприятный аромат имеет удивительную особенность – в целом зубчике он минимальный, но после его измельчения усиливается во много раз.

При повреждении целостности пряности происходит соединение аллиина с амикокислотами, аллииназы с ферментами.

Результатом подобных взаимодействий является сильное зловоние – так пахнет синтезированный аллицин.

Стойкость аромата

За зловоние отвечает нестойкое соединение, которое практически сразу и разрушается после образования. Поэтому крайне важно оберегать продукт от чрезмерного нагревания и жарки.

Маринование продукта в заготовках полностью лишает его бактерицидных качеств. Минимизация неприятного аромата происходит при длительном хранении.

Поэтому для чеснока главное – непродолжительное хранение.

Методы терапии

Существует множество способов и методик, как заглушить неприятный вкус чеснока. Для этого всего-то нужно нейтрализовать 70 эфирных серосодержащих соединений.

Ведь ферментные элементы пищеварительного тракта не в состоянии расщепить источник смрада от чеснока.

Важно помнить, смрад после чеснока исходит не только изо рта и пищеварительного тракта. Другие его источники:

• легкие;
• кожа и пот;
• почки с мочой.

Продукты против чесночного смрада:

1. Фрукты. Доказано, вывести чесночное зловоние помогут фруктовые элементы. Особенно полезны те представители, которые обычно темнеют после разрезания. Именно они в достаточном количестве содержат окисляющие элементы, нейтрализующие сернистые соединения чеснока. Максимально эффективны в этом отношении яблоки, груши, сливы, персики, абрикосы, чернослив. Можно кушать их сразу после чеснока.
2. Применение овощей. Ряд овощей помогает бороться с неприятным послевкусием и ароматом от чеснока. Речь идет о шпинате, салате и картофеле. Полезно кушать эти продукты вместе с чесноком. Можно применять и отдельно.
3. Присутствие зелени. Зелень должна присутствовать в рационе. Базилик и петрушка прекрасно побеждают аромат от чеснока. Можно добавлять эти травы в блюда либо пожевать несколько листочков после трапезы.
4. Хлебобулочные изделия. Доказанный факт, дефицит углеводов нередко становится главной причиной длительного аромата изо рта после чеснока. Поэтому специалисты рекомендуют заедать чеснок хлебом, можно делать раздельное меню.
5. Избавиться от въедливого аромата помогут цикорий, грибы, сельдерей. Многие практикуют жевание лаврушки, дабы избавиться от аромата чеснока.

Применение различных специй и пряностей от зловония – еще один эффективный метод. Главное назначение пряностей – доминирование аромата. Они эффективно перебивают другие запахи, включая и от чеснока.

Особенно действенная в этом плане гвоздика. Потребуется ее недолго пожевать – и аромат от чеснока быстро исчезнет.

Отмеченный положительный результат от мяты. Можно пару минут пожевать ее листики. Ее ментоловый вкус и аромат позволяют устранить неприятные запахи. Популярностью пользуется и горчица.

Чтобы быстро устранить неприятный аромат изо рта потребуется найти сухую либо зерновую горчицу. Можно ее просто подержать во рту либо немного пожевать.

Довольно вкусным и невероятно полезным решением проблемы является использование укропа.

Устранение запаха напитками

Напитки против неприятного аромата:

1. Зеленый чай. В напитке содержатся огромные концентрации полифенолов. Эти элементы усиленно нейтрализуют сернистые соединения. Это мощный антиоксидант, который способен быстро удалить неприятный аромат изо рта. Методика позволить быстро нейтрализовать запах.
2. Свежее молоко. Уже долгое время молоко считают одним из главных действенных средств против аромата чеснока изо рта. Молочка быстро минимизирует концентрацию летучих элементов, что отвечают за его образование, то есть, позволяет надолго перебить нежелательные ароматы.
3. Еще один действенный метод, как убрать запах чеснока изо рта – употребление кислых напитков с уровнем рН ниже 3,6.

Это могут быть лимонные, лаймовые соки. От  зловония помогает также сок грейпфрута, клюквы и многие безалкогольные напитки. Средства надежно убивают все предпосылки к неприятному запаху изо рта.

Дополнительные методики

Методики избавления от запаха до и после трапезы:

1. Применение жевательных резинок. Жвачка действенно стимулирует выработку слюны, а это хорошо помогает побороть запах изо рта после этого продукта. Но для максимальной эффективности лучше использовать продукцию с натуральными эфирными маслами. Убрать аромат поможет применение жвачек с мятой либо с корицей.
2. Кофейные зерна. Устранить зловоние можно, просто пожевав зернышко. Кроме того, если потереть в руках кофейные бобы, можно удалить запах с кожи.
3. При неэффективности всех испробованных методик единственно верным решением остается отказ от потребления чеснока. Это точно защитит и поможет убрать запах изо рта. Для повышения иммунитета можно принимать элемент в капсулированной форме БАДов.
4. Есть сведения, что избавиться от запаха поможет кардамон. Нужно просто пожевать свежие его зерна – это убивает бактерии и вредные элементы, провоцирующие запах.
5. Избавиться от запаха изо рта помогут орешки. Его нужно заесть грецкими, миндальными либо кедровыми орехами.

Гигиена

Гигиенические процедуры, чтоб убрать неприятные ароматы:

1. Чистка зубов. Продолжительная очистка надежно защитит, поможет убрать интенсивный запах с ротовой полости. При наличии частой проблемы можно запастись складной зубной щеткой и небольшим тюбиком пасты.
2. Использование зубной нити, дабы убрать нежелательные запахи. Стоматологи рекомендуют нейтрализовать запах при помощи нити. Делая это тщательно, после каждой трапезы можно достичь неплохих результатов.
3. Использование жидкости для полоскания рта, чтобы убрать запах. Антибактериальные средства с антисептиками помогают устранить неприятный запах. Кроме того, некоторые из них дополнительно содержат спирт, который может усиливать неприятный запах. Поэтому перед покупкой важно детально ознакомиться с составом жидкости.
4. Применение скребка для языка, чтобы убрать запах. В волокнах языка постоянно остаются микроскопические остатки пищи. Они могут провоцировать запах из ротовой полости. Поэтому после трапезы важно чистить не только зубы, но и язык скребком либо зубной щеткой.
5. Применение ирригатора. Речь идет о специальном приборе, который избавляет от запаха и мелких частичек еды. Благодаря мощному напору воды, аппарат бережно очищает межзубное пространство, массажирует десны.

Дополнительные средства, чтобы качественно и надежно скрыть неприятный запах:

1. Кожура лимона – если пожевать ее несколько минут, можно успешно победить запах изо рта от этого продукта.
2. Активированный уголь – это кардинальное решение, способное побороть запах. Медикамент минимизирует выделение серосодержащих веществ почками, легкими и кожей. Потребуется однократный прием до 6 таблеток угля.
3. Средство «Антиполицай» , как оказалось, борется не только с алкогольным перегаром. Средство быстро победит навязчивый запах из ротовой полости.
4. Жевательная резинка с мятой.

Важно помнить, что для подобных целей совершенно не подходят спиртосодержащие средства. Применение подобной продукции только усилит запах.

Дельные советы:

• если запах поселился на коже либо на одежде – помогут духи, либо одеколон;
• запах сам по себе не очень стойкий – через некоторое время он успешно пройдет сам по себе.

Лучший вариант, чтобы убрать все посторонние запахи – кушать чеснок тогда, когда полностью уверен в том, что никуда не придется ходить. Его можно добавлять в ужин – к утру запаха точно уже не будет.

Полезное видео