Изжога по утрам на голодный желудок

Изжога по утрам на голодный желудок – очень дискомфортное состояние. Большое количество людей знают, что такое нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Самая главная причина появления этого симптома по утрам кроется в повышенной кислотности.

Если изжога появляется систематически, то ее необходимо лечить при помощи лекарственных препаратов и соблюдения диеты.

Что такое изжога

Пища сначала попадает в ротовую полость, потом отправляется в пищевод и попадает в желудок. Между пищеводом и желудком находится сфинктер. Именно благодаря ему пища не возвращается обратно.

Если в нем происходит ослабление мышечной ткани, то соляная кислота с измельченной пищей попадают в пищевод и вызывают воспаление его слизистой оболочки.

Возможно, такой симптом появится всего один раз, например, если человек после употребления еды займется физическим трудом.

Устранить их можно просто изменив питание или отказавшись от вредных привычек.

Но если симптом повторяется систематически, то это свидетельствует о нарушениях в функционировании органов пищеварительного тракта. В таком случае необходима консультация специалиста.

Многие считают, что причины появления дискомфорта кроются в переедании, но изжога может появляться и на голодный желудок.

Главные причины

Существуют разные причины появления изжоги утром на голодный желудок.

1. Раздражать слизистую желудка могут такие продукты как газированные напитки, кофе или курение. Но при частом употреблении кислотность повышается. Вследствие этого изжога может стать регулярной.
2. Неправильный образ жизни может также приводить к тому, что появляется изжога по утрам на голодный желудок. В таком случае, на первый взгляд незначительная проблема может привести к тяжелым последствиям. Например, это может произойти из-за неудобной одежды, употребления некачественной пищи, перекусов на ходу.
3. Изжога по утрам может возникать из-за нарушения функционирования органов желудочно-кишечного тракта. Например, это может быть гастрит, язва желудка, нарушение работы печени или поджелудочной железы. Происходит воспалительный процесс из-за повышенной кислотности желудочного сока.
4. Онкология органов пищеварения.
5. Ослабленные мышцы пищевода. Прием некоторых лекарственных препаратов, частые стрессовые ситуации – все эти причины могут приводить к тому, что по утрам возникает изжога.

Проявления

Человек может испытывать изжогу после того как с утра проснулся и встал с кровати. Это происходит из-за изменения положения тела. Ощущение жжения может доходить до пищевода и до ротовой полости.

Дополнительно может появиться отрыжка кислым. Если это происходит из-за изменения питания, то необходимо отказаться от некачественных продуктов или вредных привычек.

Если такие проявления беспокоят каждое утро, то следует обратиться к врачу.

Изжога редко, когда появляется как самостоятельное заболевание. В большинстве случаев она приходит вместе с другими нарушениями. Например, такими, как тошнота, усталость, повышенное потоотделение, нарушение функции глотания пищи.

Но необходима срочная госпитализация, если дополнительно появляется стул с выделением нескольких капелек крови или темный стул, а также болезненные ощущения со стороны спины или грудной клетки.

Вредные привычки и переедание

Существуют главные причины и второстепенные. Например, изжога может возникнуть у людей, которые привыкли вместо завтрака баловать себя шоколадом, зеленым чаем или кофе.

Раздражающим действием на желудок обладают такие продукты, как лук, чеснок, цитрусовые, томат, алкогольные напитки.

Эти продукты могут вызывать изжогу, но если их употреблять постоянно, то и симптом будет также проявлять себя часто.

Также лишний вес негативно отражается на работе желудка. При этом происходит ослабление мышц пищевода, вследствие чего продукты попадают обратно в глотку.

Особенно часто это возникает вследствие переедания за праздничным столом. Славяне с древних времен славились своим гостеприимством, и это негативно отражалось на органах пищеварения.

Вредные привычки в виде курения также являются причиной появления изжоги. Никотин разрушает мышцы пищевода и слизистую внутренних органов.

Необходимо сменить одежду, если она чрезмерно обтягивает живот.

Медикаменты

Каждому известно, что лекарственные препараты имеют побочное действие на органы желудочно-кишечного тракта. Применение лекарства также может стать второстепенными причинами появления изжоги.

Особенно это возникает при приеме следующих медикаментов:

1. Гормональные препараты.
2. Антигипертензивные препараты, которые принимают для нормализации давления.
3. Нестероидные противовоспалительные средства.

Принимать эти медикаменты необходимо только под контролем лечащего врача.

Беременность

Проявления изжоги с утра на голодный желудок во время беременности знакомо всем беременным женщинам, единицы тех, кого эта участь не коснулась. Особенно они возникают в последние три месяца перед родами.

Изжога появляется вследствие того, что плод увеличился в размерах и начинает давить на внутренние органы, а также вследствие гормональной перестройки организма.

Устранять данное состояние рекомендовано при помощи народных методов лечения, чтобы не навредить плоду.

Изжога после хирургического вмешательства

Если желчный пузырь забит камнями, то его удаляют оперативным путем.  Но есть и негативная сторона этой операции. Это может быть изжога после сна или отрыжка кислым.

После того как «мешочек» для сбора желчи был удален, желчь сразу попадает в область тонкого кишечника.

В связи с этим происходит ослабление мышц органов желудочно-кишечного тракта и появление данного симптома.

Профилактика

Всегда намного легче заниматься профилактикой, чем лечить заболевание. В нашем организме все контролируется нервной системой.

При появлении желания что-то съесть организм готовится к этому заранее.

Увеличивается количество слюны в ротовой полости, вырабатывается желудочный сок и желчь.

Но если желудочный сок имеет повышенную кислотность, а сфинктер не закрывается своевременно, то возникает воспалительный процесс и болезненные ощущения.

Меры профилактики, которые помогут устранить симптом:

1. Употребление здоровой пищи.
2. Питаться в одно время ежедневно.
3. Контроль за работой органов желудочно-кишечного тракта.
4. Отказ от вредных привычек.
5. Исключить продукты из своего рациона, которые могут вызывать изжогу.
6. Употребление молочных продуктов. Например, молоко хорошо помогает бороться с этой проблемой и не имеет побочных действий.

Лечение

Необходимо избавляться от этого дискомфортного состояния. Если изжога мучает натощак, появляется хроническая усталость, апатия, то решить эту проблему можно несколькими путями.

Устранить изжогу можно, если выяснить, употребление каких блюд может приводить к дискомфорту. Также поможет отказ от вредных привычек, облегающей одежды и неправильного режима дня.

Необходимо обратить внимание на побочное действие лекарственных препаратов.

В первую очередь, что необходимо сделать с лечебной целью – это пересмотреть питание.

• Необходимо исключить на время употребление лука, хрена, чеснока и горчицу.
• Вызывать изжогу могут такие продукты как мятный чай, алкогольный напитки, шоколад, кофе и газированная вода.
• Увеличить употребление молочных продуктов и яиц.
• Полностью отказаться от жареного, острого и жирного.

Любое правильное питание начинается с того, что человек должен кушать часто, но небольшими порциями.

Организм подает сигнал о том, что желудок наполнен основательно только после того, как было съедено большое количество продуктов, поэтому заканчивать прием пищи нужно с легким ощущением недоедания.

Категорически запрещено ссориться во время еды. Пищу нужно пережевывать тщательно и только тогда проглатывать.

Также следует устранить привычку есть перед монитором компьютера или телевизора.

Народная медицина в помощь

С каждым годом все большее и большее количество людей отдают предпочтение средствам народной медицины, чем приему лекарственных препаратов.

Это связано, в первую очередь, с тем, что лекарство, приготовленное из подручных средств, не имеет такого количество противопоказаний и побочного действия.

Лучшими ингредиентами для лечения служат яблоки, корица, молоко, мед, соки из картофеля, моркови и свеклы, а также шалфей и капуста.

Самые простые и популярные средства

1. Капусту хорошо принимать для устранения того нарушения как изжога утром. Лучше всего подойдет свежевыжатый сок.
2. Мед из яблок, приготовленный в домашних условиях. Для этого нужно взять яблоки, хорошо вымыть и очистить от кожуры. Нарезать мелкими дольками. Добавить небольшое количество воды и оставить тушиться на 180 минут. Масса за это время должна стать более густой и более коричневой. После охлаждения поставить в холодильник для лучшей сохранности и принимать по утрам натощак для профилактики.
3. Миндальные орехи. Можно носить постоянно с собой, если есть такие симптомы. Принимать после появления жжения за грудиной. Можно заменить грецкими орехами.
4. Устранить неприятный симптом можно при помощи овсяных зерен или ячменя.
5. Принимать утром натощак картофельный сок.

Для профилактики появления изжоги необходимо принимать яблоки.

При помощи лекарственных препаратов

Если изжога появляется каждое утро, то это повод обратиться к гастроэнтерологу. Такие приступы могут быть кратковременными или затянуться на длительное время.

Если причина заключается в нарушении функционирования внутренних органов желудочно-кишечного тракта.

В основном врач назначает применение лекарственных препаратов и соблюдение диеты. Операция может быть назначена врачом только в крайнем случае.

Лучшими препаратами для устранения изжоги считаются лекарства, которые способны понизить уровень кислотности. Например, это может быть Маалокс, Омепразол, Фосфалюгель, Алмагель.

Они обладают положительным действием и минимальным побочным эффектом.

Наладить перистальтику кишечника может также прием лекарственных препаратов. Например, это может быть Реглан, Домстал и Гастросил.

Принимать медикаменты при беременности необходимо только под контролем лечащего врача.

Полезное видео