Гастрит на нервной почве и его симптомы

Ежедневный стресс, беспокойство и накопленное напряжение могут отрицательно влиять на здоровье желудка и вызывать воспаление его слизистой оболочки.

В этом случае воспаление слизистой, в отличие от обычного гастрита, провоцируется не бактериями, а накоплением отрицательных эмоций.

Многие люди, которые страдают от этой болезни, не имеют заметных симптомов, поэтому существует множество случаев, когда их состояние не выявляется на ранней стадии.

Тем не менее, важно идентифицировать и лечить гастрит на нервной почве, чтобы избежать осложнений и не причинить более серьезный ущерб желудку, к примеру, образование язв.

В лечении стрессового гастрита важно обращать внимание на образ жизни и рацион питания.

До момента осуществления терапии необходимо ознакомиться с причинными факторами и симптоматикой подобной болезни.

Причины и симптомы

Гастрит на нервной почве происходит, как следует из его названия, из-за постоянного стресса и беспокойства, которое держит человека в напряжении, а также чувства настороженности.

Это, в конечном итоге, вредит всему организму, включая его внутренние органы, а также непосредственно желудок.

Что наблюдается впоследствии? Такой стресс и постоянная нервозность заканчиваются воспалением стенки желудка (гастритом).

Если не выполнять лечение данной формы гастрита, это может привести к образованию язв в желудке.

Стрессовый тип гастрита чаще встречается у молодых женщин, однако, может влиять на людей любой возрастной категории. Кроме того, важно различать два типа гастрита:

1. Острый гастрит. Это воспаление слизистой оболочки желудка, которое происходит в течение короткого периода времени.
2. Хронический гастрит от нервов. Симптомы данного типа болезни проявляются слабее, но человек страдает от них на протяжении более длительных периодов времени.

Бывают даже случаи, когда продолжительность хронического стрессового гастрита длится, практически, всю жизнь.

Во многих случаях симптоматика настолько незначительна, что больной не знает, что он страдает именно от этого типа гастрита, пока последний не диагностируется врачом.

Когда человек регулярно находится в подавленном состоянии и не знает, каким образом преодолеть данную ситуацию, на него может «накатиться» депрессия.

При этом происходит нарушение баланса в организме и это может послужить благоприятной почвой для возникновения стрессового воспаления желудка.

Протекание данной формы болезни не имеет особых отличий от прочих форм гастрита. Разница состоит исключительно в причинных факторах, способствующих его возникновению и развитию.

Симптоматика эмоционального гастрита условно делится на 2 типа. Дело в том, что некоторые симптомы непосредственно связаны со стрессом, а другие – с системой пищеварения.

Поэтому можем сказать, что психологические или эмоциональные симптомы общего гастрита во время стресса следующие:

• беспокойство;
• нервозность;
• напряжение;
• бессонница.

Физические проявления данного гастрита включают в себя:

• боли в животе;
• нестабильный уровень кислотности;
• ощущение изжоги;
• тошноту и рвоту;
• снижение аппетита;
• общее недомогание;
• вздутие живота и метеоризм;
• головные боли;
• учащенное сердцебиение.

Если гастрит  не лечится, а симптомы ухудшаются, в желудке могут образовываться язвы. Ни в коем случае не стоит ставить самостоятельно диагноз или практиковать самолечение.

Если у человека какой-либо один из вышеперечисленных симптомов, ему необходимо в срочном порядке обратиться к гастроэнтерологу.

Гастрит на нервной почве очень распространен среди населения больших городов.

Если у человека слишком напряженный график на работе, малоподвижный образ жизни, ему следует задуматься о сохранении нервной системы в стабильном состоянии.

Лечение

Причинные факторы появления заболевания должны указывать на способы его лечения. Кроме помощи врачей могут потребоваться дополнительные консультации специалистов в сфере психотерапии.

Врачи данного направления медицины могут помочь больному, у которого обнаружен стрессовый тип гастрита, выявить факторы, провоцирующие эмоциональное перенапряжение организма.

Нужно уметь расслабиться и в какой-то критический момент сделать себе установку на нервную релаксацию. Данная практика будет наилучшим вариантом лечения болезни.

Стресс и гастрит имеют тесную взаимосвязь. По этой причине могут потребоваться определенные усилия для того, чтобы сконцентрировать внимание и суметь расслабиться, не допустив обострение заболевания.

Благодаря опытному специалисту пациент может научиться преодолевать любое тревожное состояние и чувство угнетенности.

Положительные изменения стиля жизни также помогут решить данную медицинскую проблему. Снижение стресса в повседневной жизни – единственно верное решение для больного.

Терапия стресса включает применение, так называемой, трансцендентальной медитации или йоги.

Во время гастрита на нервной почве пациенту также помогут:

1. Дисциплинированная жизнь с правильным рационом питания и питательной полезной пищей, употребляемой вовремя.
2. Адекватное количество часов для здорового сна, укрепляющего нервы.
3. Умеренные физические упражнения.

Вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя или напитков с кофеином (кофе и чай), необходимо исключить, чтобы «взять» нервную систему под контроль.

Лечение лекарствами обычно включает в себя различные методы терапии.

Антациды, ингибиторы протонного насоса, блокаторы H2 – это лекарства, доступные для борьбы с избыточным выделением кислот в желудке. Однако они не предназначены для долгосрочного использования.

В случае какой-либо основной инфекции появляется необходимость в лечении, выполняемом с помощью антибактериальных препаратов.

Хотя гастрит на нервной почве и стрессовые язвы требуют иногда серьезного медицинского вмешательства, лечение данных проблем с желудком, связанных с психологическим стрессом, может выполняться и без лекарств.

Вначале гастрит такого типа следует лечить медикаментозными способами, а затем необходимо сосредоточиться на предотвращении рецидива.

Контроль уровня стресса является ключевым фактором профилактики болезни.

Любые негативные изменения в образе жизни, возникающие в связи с психологическим стрессом, необходимо заранее определять и бороться с ними.

К примеру, спиртные напитки и медикаменты нестероидного противовоспалительного типа должны использоваться в умеренных дозах, а не как средство для снятия стресса.

Медикаментозная терапия должна сочетаться с диетой. Если болезнь находится в острой фазе, следует соблюдать строгую диету. Необходимо прекратить употребление еды на какое-то время (1-2 дня).

Если заболевание перешло в хроническую форму, нужно переходить на скорректированный специализированный рацион питания. Меню подбирается, обычно, отталкиваясь от состояния больного.

В большинстве случаев пациенту запрещено принимать в пищу некоторые блюда. Они состоят из:

• жирных бульонов;
• жареных, острых, соленых блюд и пряностей.

Разрешается кушать нежирную рыбу и мясо, определенные нескислые виды овощей, подвергающиеся термообработке.

Помимо соблюдения диеты, стоит также соблюдать некоторые рекомендации врачей.

Они предполагают употребление еды небольшими порциями, вечерние прогулки на свежем воздухе, отсутствие сильных физических нагрузок.

А самый главный момент заключается в том, чтобы взять под контроль эмоциональное состояние, учитывая тот факт, что болезненное восприятие плохих жизненных ситуаций может напрямую сказаться на функционировании желудочно-кишечного тракта.

Полезное видео